最個人化的彩虹飲食法 — 新書導讀會

邁入第5年的手勾手咖啡,希望能將我們對於飲食、營養的重視與熱愛,傳遞給身邊的每一位朋友!

你知道……
▲哪些食物對應哪些顏色與器官系統嗎?所以你可以根據書中測驗隨時補充營養?
▲哪些食物不僅可以維護身體健康,還可以滋養你的情緒、思想甚至精神信仰?
▲哪些營養補充品可以和食物一起食用以達到最佳的效果?

簡單三步驟,讓彩虹指引你邁向健康的身心靈生活:
★瞭解七系統所代表的顏色與意義。
★動手做測驗,找出受傷的系統。
★根據系統的顏色補充相同的營養。

[作者介紹]
👩‍🎨作者 Dr. Deanna Minich 是一位營養科學國際公認的教師、演講者、自然醫學醫師和藝術家。擅長將食物、功能醫學與身心靈做完美結合並實踐於生活中。 在營養、身心健康、與功能性醫學上有超過二十年的經驗,並且在全球講授、教育患者和健康專業人員營養的議題,致力於為人體滋養提供一套全方位的全彩飲食法,並以之作為醫學上科學、心靈與藝術的橋樑。

[講師介紹]
👩‍🏫呂美寶 Mable Lu
熱愛閱讀與分享、料理與品味好食物,致力將所學知識跟食物做完美的結合。專長為功能醫學/功能 營養、營養諮詢、料理教學、擁有國家營養師及丙級中餐證照,完成多次國內外功能醫學培訓。

🙋‍♀Amber Tang
從⼩就有過敏體質的 Amber,因⽗⺟親長期給予食療教育,是 Amber 研究中藥、穴道等保健常識的 重要啟蒙。後來更體會到情緒對於健康的影響之深,遂開始從神秘學、靜⼼、芳療以及靈氣治療等 ⾓度切入,研究與練習如何與⾃⼰的⾝⼼靈和平共處,並樂於分享⼼靈探索的旅程。

[活動資訊]
時間:2018/7/21 (六) 14:00-16:00
地點:手勾手咖啡 / 彰化市華山路9號  fb:手勾手咖啡
(近彰化火車站步行路程約10-15分鐘, 車程約5分鐘)
人數:30人
費用:350元/人 (含手勾手飲品&小點) 7/10前早鳥報名優惠價300元!
_______________________
**報名請FB 手勾手粉絲頁或電聯04-7227090小幫手卡位!
提供姓名、手機、參加人數,匯款繳費後才算完成報名哦:)

 

 

采紅飲食

 

 

 

 

 

 

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