白色講堂 是否,該進廠維修了!—《此人進廠維修中!》新書分享同樂會

白色講堂 第十七話
是否,該進廠維修了!—《此人進廠維修中!》新書分享同樂會

憂鬱吞噬了活力,恐懼啃食了希望,
憤怒扭曲了理智,委屈阻滯了成長……
但是,故障情緒也讓我們有了轉向的機會,
必要時,何妨暫時停機,接納內在的「小修」,
活出更自在的人生!

講座內容:
1.《此人進廠維修中!》新書寫作心路歷程分享
2.情緒本身不是問題,有問題的因應情緒的方式
3.允許情緒存在,將對抗負面情緒的力量拿回來
4.「簡快身心積極療法」自助技巧現場示範操作

時間:2016/6/22(三)晚間場19:00~21:00
地點: 白色方塊咖啡&工作室
主講者: 陳志恆 / 陪孩子走一段學習路 /諮商心理師
報名辦法:
1.線上報名: http://goo.gl/forms/36dr1uG6ryplB0iJ3
2.親洽小店

《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》
作者與您一同聊情緒,成為情緒的自我維修專家!

陳志恆講座

 

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